Energismoothie

Ingredienser:
1,5 dl kald havremelk
100 g fryst, moden banan
25 g havregryn
1,5 ss kakaopulver
1 ss mandelsmør
1 ss risproteinpulver
1/4 ts havsalt
1 ss yaconsirup (kan sløyfes)

Fremgangsmåte:
Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til alt er godt blandet. Hell i et stort glass og nyt umiddelbart. Tilsett gjerne andre smaker etter ønske, for eksempel vanilje, kanel eller ingefær.